食事 | 糖尿病とは?症状から予防(食事、運動)について知る - Part 2

食事 一覧

糖尿病改善のために気を付けたい食事やおすすめのメニューとは?

糖尿病改善のために気を付けたい食事やおすすめのメニューとは?

糖尿病の症状緩和や改善のためには、治療による投薬はもちろんの事、毎日の食事も大切になります。病院などで食事療法について説明を受けたものの、実...

記事を読む

糖尿病を予防する方法とは?生活習慣を正して糖尿病になりにくいからだづくり

糖尿病を予防する方法とは?生活習慣を正して糖尿病になりにくいからだづくり

糖尿病を予防するために有効な方法とは?糖尿病の主な発症原因には、食事の内容などをはじめとした生活習慣が大きく関係しています。忙しい現代人は、...

記事を読む

糖尿病予防のためにはカロリー計算した食事をこころがけよう

糖尿病予防のためにはカロリー計算した食事をこころがけよう

糖尿病予防のためには肥満はNG!糖尿病にならないようにするためのひとつの目安として、肥満にならないことがたいせつです。糖尿病は、偏った食生活...

記事を読む

運動と食事による糖尿病予防方法!

運動と食事による糖尿病予防方法!

糖尿病の原因は生活習慣の乱れ! 糖尿病には、急に発症する1型と徐々に血糖値が上がっていき最終的に糖尿病になってしまう2型のふたつの種類...

記事を読む

糖尿病予防のため大事なのはバランスの良い食事!効果的な食べ方とおすすめレシピ

糖尿病予防のため大事なのはバランスの良い食事!効果的な食べ方とおすすめレシピ

糖尿病の予防で重要なのは食生活現在、実際に糖尿病の人をはじめ、糖尿病の疑いがある人、糖尿病予備軍である人たちを含めると、本当に多くの人々が高...

記事を読む

糖尿病予備群と言われたら? 進行させないためにしたい3つのこと

糖尿病予備群と言われたら? 進行させないためにしたい3つのこと

健康診断で糖尿病疑いと診断されたら、それはまだ糖尿病とまでは言えないけれど、今限りなくその数値に近い血糖値が出ていて、このままだとあと数年以...

記事を読む

毎日の食事で糖尿病予防!効果的な食材は?

毎日の食事で糖尿病予防!効果的な食材は?

糖尿病は他人事ではない糖尿病という病気の名前自体は知っていても、自分には関係のないことだと思い込んではいませんか?糖尿病になってしまう原因に...

記事を読む

生活と糖尿病のつながり

生活と糖尿病のつながり

当たり前のことですが、私たちは食事をとらないと活動することができません。それは、食べたものからつくられるブドウ糖がエネルギーの源となるからで...

記事を読む

生活習慣病を考える

生活習慣病を考える

喫煙、偏った食生活、運動不足、アルコールの摂取等が原因で発症するのが生活習慣病です。日本でも、生活習慣病は大きな問題となっています。ガンや心...

記事を読む

食事療法の具体的な進め方について

食事療法の具体的な進め方について

はじめに糖尿病の食事療法については、栄養士の指導によって、1日の摂取カロリーや献立の組み方などについて指導があります。実際に家庭で糖尿病の食...

記事を読む

1 2 3